În noaptea de 30 spre 31 octombrie, sâmbătă spre duminică, are loc trecerea la ora de iarnă 2021. Ceasul se dă cu o oră înapoi, ora 4:00 devenind ora 3:00. Ziua de 31 octombrie va fi cea mai lungă zi din an, cu 25 de ore.
Medicii avertizează că este nevoie de maxim 2 săptămâni pentru adaptarea organismului la ora de iarnă.
Ora de iarnă este ora standard. Diferenţa dintre ora oficială a României şi Timpul Universal (GMT) va fi de două ore, comparativ cu trei ore la ora de vară.
Sistemul cu ora de vară/ ora de iarnă a fost adoptat de țările europene în secolul trecut. Scopul era acela de a economisi energie, în special în perioada războiului. Introducerea orei de vară a condus la creșterea numărului de ore în care oamenii se pot bucura de lumina naturală a Soarelui, fiind extrem de utilă pentru agricultori.
Cum este afectat organismul uman
Medicii spun că schimbarea orei poate afecta organismul, în special în cazul copiiilor şi vârstnicilor. Pot apare insomnii, oboseală, nervozitate sau dureri de cap, ca urmare a schimbării rutinei.
Unele persoane pot avea astenie, vertij, irascibilitate, anxietate, tulburări de concentrare.
Cetățeanul TV
